ワクワクランチ ケチャップライスボール
〜材料〜
ライスボール
・ご飯（たんたん米）1杯分
・トマトケチャップ
・オリーブ油
・塩こしょう
ゆで卵１ケ
・白身（器用）
・ソース
黄身／マヨネーズ／塩こしょう
・お好みの付け合せ野菜
とろけるチーズ適量
作り方
①ご飯をボウルに入れ、トマトケチャップなどの調味料で味付けをする。
②ラップで小さめのライスボールを作る。（5〜6ケ）
③ゆで卵を作る。白身は器、黄身でソースを作る。
④白身のくぼみにライスボールをおく、黄身ソースをのせる。
⑤カップにライスボールを入れ、とろけるチーズをのせてレンジで温める。
⑥お好みの野菜と一緒に盛り付けたら出来上がり★